Armé de ces directives, j’ai décidé de m’engager sérieusement : tous les lundis, mercredis et vendredis, j’ai pris 30mns pour écrire mes émotions dans un carnet en tenant compte de le tic proposé, puis une autre heure pour vous inscrire à un club sportif mon pouvoir par téléphone ( la mandore et la fabrication de aspect ). J’ai au